Mein Rotes Fest:
Die Regeln für die Regel machen wir uns selbst!

Das Initiationsbuch für Mädchen
mit Tipps und Ideen für Rote Feste

Gabriele Pröll

Neuerscheinung Januar 2023

 

Die junge Elli verbringt ihre Ferien bei ihren naturverbundenen Großeltern auf dem Land. Dort erlebt sie ihre erste Blutung, begleitet von vielen Fragen, Befürchtungen und irritierenden Stimmungsschwankungen. Aber Oma hat Antworten. Sie weiß um die außergewöhnliche Kraft des weiblichen Zyklus und deren praktische Anwendung im täglichen Leben. Und sie weiß, wie frau Vulvina-Kekse backt, Rote Feste feiert und Meisterin ihrer Blutung wird.

Ihre Botschaft: Mädchen, seid stolz auf eure Blutung und stolz
darauf, eine Frau zu sein.

Frauen haben weniger Beschwerden und einen freieren Umgang mit ihrem Körper, wenn sie ihre erste Blutung mit einem positiven Erlebnis verbinden. Sensibilisiert durch diese Erkenntnisse fragen Mütter und Pädagoginnen nach praktischen Konzepten und Gestaltungsrahmen. Anlass für ... mehr

 
     

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NeuroIntergrative Medizin
Durch körpereigene Intelligenz die Selbstheilungskräfte aktivieren


Eine moderne Therapieform, die uns helfen kann, aus eigener Kraft gesund zu werden

Gerlinde Debus / Meike Scheuplein

Neuerscheinung

 

Unser Körper ist ein hochfunktionales und sehr komplexes Energiesystem, das im permanenten Informationsaustausch mit der inneren und äußeren Welt steht. Alle Körpersysteme kommunizieren untereinander und sind über Nervenverbindungen mit dem Gehirn vernetzt, das als übergeordnete Instanz Millionen von Zellen und jede einzelne Funktion unseres Organismus steuert. Unser Körper weiß also in jedem Augenblick über alle Vorgänge in uns genauestens Bescheid.
NeuroIntegrative Medizin ist eine moderne Therapie, die dieses hochdynamische Kommunikationsnetzwerk von Gehirn und autonomen Nervensystem und dessen körpereigene Intelligenz nutzt, um Störungen in den Informationskreisen von Organen, Gelenken, Gewebe und Gehirn, die Beschwerden auslösen, aufzuspüren. ... mehr

 
   

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„Hören wir auf, Krieg gegen die Natur zu führen.“

Liebe Leserin, lieber Leser,
wir schätzen nicht nur gute Bücher. Ein achtsamer und bewusster Umgang
mit den Ressourcen der Natur und unserer Umwelt sind uns ein ebenso wichtiges Anliegen.
Dazu gehört eine nachhaltige Buchproduktion, die u.a. schadstofffreie Druckfarben,
Drucklacke und Bindung sowie Papiere aus verantwortungsvollen Quellen
und einen weitgehenden Verzicht auf Kunststofffolien beinhaltet.

 
 


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Reparaturprojekt Mann - Erholungsgebiet Frau

Feministische psychosoziale Beratung bei Beziehungskonflikten, Gewalterfahrung, Trennung und im Umgang mit Arbeit, Geld und Körper

Frauen beraten Frauen

Bettina Zehetner



Die Erkenntnis, dass die eigenen Probleme gesellschaftlich mitverursacht sind und dass es ein physisches und psychisches Leiden an Geschlechternormen gibt, setzt dem Gefühl persönlichen Versagens etwas entgegen und verleiht den Mut, eigene tiefgreifende Problemlösungen zu wagen.
Dr. Bettina Zehetner, Trainerin für Genderkompetenz und Lehrbeauftragte am Institut für Philosophie der Universität Wien, ist Vorstandsfrau und Mitarbeiterin bei ...
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Zweihundertneunzehn
Quadratmeter Glück
Wenn Frauenpower ein altes
Stadthaus saniert


Ein Projekttagebuch
Juli Norden




Es war Liebe auf den ersten Blick. Juli Norden, geschieden und auf sich allein gestellt ohne die Sicherheit tragender Familienbande, muss ihr Leben neu einrichten. Auf der Suche nach einem Zuhause hat es sie an die Mosel verschlagen. Mehr zufällig entdeckt sie ein über hundert Jahre altes sanierungsbedürftiges Stadthaus, das sofort ihr Herz erobert. Ihr Entschluss steht fest: "Das wird mein neues Zuhause."

Ohne nennenswerte handwerkliche Vorkenntnisse... mehr

 
 


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Endometriose: Schmerzfrei durch optimale Ernährung und einen
gesundheitsfördernden Umgang
mit Stress


Ein Selbsthilfekonzept
Nicole von Hoerschelmann


Aktualisierte Auflage



Nicole von Hoerschelmann ist Dipl.-Psychologin und berät Schmerzpatient*innen einer Rehabilitationsklinik. 1991 erkrankte sie im Alter von 22 Jahren an Endometriose. Da trotz mehrfacher operativer Eingriffe die Schmerzen blieben, suchte sie nach Behandlungsalternativen. Dabei stieß sie immer wieder auf den Zusammenhang zwischen Krankheit und Ernährung – sowohl als Genesungs- wie auch als Risikofaktor. mehr

 
 


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Endometriose - Die verkannte Frauenkrankheit
Diagnostik und Therapie aus ganzheitsmedizinischer Sicht


Jörg Keckstein (Hrsg.)
Aktualisierte Auflage




Im Umgang mit der Komplexerkrankung Endometriose mit ihrem oft chronisch schmerzhaften Verlauf und den weitreichenden psychosozialen Auswirkungen auf das Leben der betroffenen Frauen ist eine ganzheitliche Sicht notwendig, die die Lebensqualität und nicht nur das „Funktionieren“ berücksichtigt. Welche diagnostischen und therapeutischen Verfahren heute zur Verfügung stehen und wie alternative Heilmethoden der TCM, der Homöopathie und eine endometriosespezifische Rehabilitation und Ernährung
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